Voyage en Allemagne (2) Le voyage !

Debout à 4h30, départ de la maison à 5h30, un petit quart d’heure de marche jusqu’à l’arrêt de bus, ce dernier est à 5h48. Mon camarade de chambre fait parti de ce trajet nocturne. Arrivée sur le lieu du départ vers 6h, nous somme 4 déjà là. On gagne nos places à partir de 6h30. 7h05, après une annonce du …

Voyage en Allemagne (1) Introduction

Bonjour à tous, vendredi 18 avril, pour la première fois de ma vie, j’ai quitté le territoire français vers un pays de l’Union Européenne : l’Allemagne. Le stress n’était pas trop présent les jours avant le séjour, peut-être parce que je savais que le groupe avec lequel je partais était d’un grand soutient. Réveil programmé pour 4h30. Ce sera la …

N’aie pas peur

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Réalisateur : Montxo ARMENDARIZ Paru le 31 octobre 2012 Résumé : Sylvia porte en elle un lourd secret qui a brisé son enfance. Ses proches n’ont pas vu sa détresse ou peut-être ont-ils préféré ne pas la voir… À 25 ans, elle décide d’affronter son douloureux passé et les êtres qui y sont liés. Sur le chemin de cette reconstruction, elle va …

Cet été 2004

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J’ai déjà quelque peu rédigé un article à ce sujet, voir peut-être même deux, mais surtout un (que vous retrouverez ici s’il vous chante de le lire) pour expliquer les faits. Mais bon, ils datent de 2015 et 2016, il s’est passé beaucoup de chose depuis, beaucoup de révélations, de nouveaux éléments, et surtout, un besoin d’en parler, de dire …

Fatigue du Monde

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<< Hors de chez moi, les odeurs, les conversations des gens, les bruits diffus, les lumières et les plus petits éléments de tout ce qui m’entoure fondent sur moi sans le moindre filtre et m’agressent comme une série d’uppercuts. Je suis assaillie de toutes pars. Tant d’informations et d’émotions se bousculent : le niveau de ma batterie interne baisse plus …

Relaxation partie 1

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Quand le stress nous gagne, ou même tout autre émotion ou ressenti négatif et/ou gênant, il est utiles et parfois important de connaître des outils pour nous apaiser. Je vais présenter ici ceux que je connais, qui fonctionne à peu près pour moi, voir beaucoup, selon le contexte et le besoin du moment. Méditation, cohérence cardiaque, massage, pleine conscience, dessin, …

1ère sortie de placards

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Cette année pour moi est un peu particulière. Je manque terriblement de confiance en moi. En tout cas du moins, les personnes qui me connaissent bien on d’avantage confiance en moi que moi-même. Donc, à nouvelle année, petits défis. Je ne suis pas du genre à prendre des résolutions, parce que bon, tout le monde le sait, ça fonctionne au …

Violation de mes maux

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L’autre jour en me baladant sur Youtube à la recherche de musiques parlant d’agression (oui, j’ai des recherches bizarres, mais ce genre de chose, en musique, moi ça m’apaise. Ce n’était pas des musiques où les personnes racontent sa vie, mais de la chanson, ma préférée est d’ailleurs à la suite de l’article). Bref, en cherchant des musiques donc, je …

La différence invisible

La différence invisible

Auteurs : Julie Dachez  & Mademoiselle Caroline Retrouvez Julie Dachez, alias, Super Pépette, sur son blog, sur sa chaîne Youtube. Paru le 31 août 2016 Résumé : Marguerite se sent décalée et lutte chaque jour pour préserver les apparences. Ses gestes sont immuables, proches de la manie. Son environnement doit être un cocon. Elle se sent agressée par le bruit et les bavardages incessants …

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